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日志

(原创)择日减肥:挑个好日子减肥吧!好的开始是成功的一半!

已有 1479 次阅读2010-10-17 23:34

(原创)择日减肥:挑个好日子减肥吧!好的开始是成功的一半!
经常看到很多MM在论坛里发减肥方面的帖子,身边的女孩也经常会探讨这个。甚至还有MM跑来问我,哪天开始减肥效果最佳,当然,我并非减肥专家,但是却希望可以利用自己已了解的知识来帮帮忙。

所以,索性开一个帖子,用白话文简单的描述一下,哪个日子适合减肥呢?

人们做事,都图个吉利,不管是什么肤色的人,什么民族的人,肯定没人愿意自己去做想做的事情,结果运气上触霉头吧。于是,这就体现了择日的重要性。跟新人结婚,公司开业,一个道理。


所以,想要减肥的MM注意了,下面开始我会告诉你,什么日子最适合开始减肥,而且会事半功倍。

(以下言论均为概况,具体情况当属与本人实际属性相比较,方为最严密的择日。)


第一,减肥择日的首要条件,一定要挑选月亏的时刻。月有阴晴圆缺,十五为满月,从初一到十五这段日子,我们抬头观察,月亮是渐渐丰满圆润起来的。这期间,是最不适合开始减肥的。因为我们减肥的目的是为了什么?不是越减越肥吧,而是变瘦!所以,最佳的日子最好是从十五到初一之间挑选,切记要避开初一和十五,以及它们前后的日子,因为新月和满月的能量太强大,稳定性却很难把握,会让你的情绪受到很大程度的干扰,让你很难坚持下来。

第二,月亮本身不要被任何凶星刑克,特别注意冥王星和天王星,一种极特殊的例子除外:除非你想短时间内迅速瘦身,而不在乎是否存在着严重反弹的危机。所以月亮最好借鉴了火星,冥王星和天王星的强大能量,会帮助你从饮食和生理上达到协调效果。

专业的话多说无益,说一点直接有效的方法吧。十二星座的爱漂亮的MM,可以由我说的以上两点作为基本条件,来按照下面的内容对号入座哈。(特别注明,以下资料有效期至本年结束为止。)

白羊座MM
流年来看白羊妹妹很容易忽胖忽瘦,很不稳定。在火星离开天蝎座,进入射手座以前,能量还是很充沛的,建议减肥方法:运动减肥,做一些器械运动,竞技运动,如网球,健身操,可以让你把热情和能量都发挥出来。

金牛座MM
其实金牛座最近还真是适合减肥的好日子,但是由于身体健康并不好,所以不鼓励盲目减肥。推荐的减肥方法:饮食调整,平衡饮食,不要贪嘴,开源也要节流才行!

双子座MM
流年正好海王星高挂中天,我觉得最适合的运动则是跟水有关系,例如游泳(不会游泳的MM可以考虑一下SPA之类的水中按摩)。另外十一月底的那段日子,水星碰撞火星,也是非常容易瘦下来的日子哦!你可以自己留意一下!

巨蟹座MM
给白羊座MM一样,这段流年很容易胖起来,但是,好消息就是也很容易瘦下去。不过10月26号到28号之间,你要明显注意一下身体,很容易发热或者生理方面的隐性疾病。适合的减肥方法:最好选择一些不同花样的方法,因为一尘不变的消减方法恐怕对你的身体效果不会太明显哦。

狮子座MM
不建议狮子座MM们最近减肥,因为身体状况实在是让人担心,即便你现在嘴里叫着无所谓。但是冥王星马上要席卷而来。如果一定要减肥,请慎重,请选择健康方法!推荐的减肥方法:耐性方面的锻炼吧,既可以磨练你的心智,对你的身体也很好,例如慢跑,可以代谢掉你身体中过多的负面能量,而且最重要的是,这对你的健康非常有帮助。

处女座MM
说实话,这个流年来看,你们非常容易发胖!而且很难减肥。如果你们愿意的话,我倒是很推荐配合科技产品的运动。比如,WII的运动游戏,很宅,但是很有用。

天秤座MM
我想已经很多天秤座的MM感受到了前所未有的压力和压抑感,身心很容易疲惫。其实,这个时候减肥恐怕不见得会成为你们第一重要的事情。土星的磨练,推荐的就是:耐性运动,竞走,慢跑,都不错。如果你们喜欢体面的运动,在家里做一些普拉提也是个好办法哦。

天蝎座MM
流年搭配起来,又是一个容易胖容易瘦的星座。推荐运动:可以让你产生热情的一切运动。要按照你的爱好来进行选择才是适合你的。因为天蝎座MM太有个性了。

射手座MM
十月底开始将是非常适合你减肥的日子,到时候你会觉得充满活力,可能想不让你去运动都比较困难。而对于一直热情活泼的射手座MM来说,做运动也只能是一方面,同时恐怕要进行合理的饮食调配。因为这个星座太风风火火了,一切难以掌握。

摩羯座MM
流年来看,特别操心劳累,恐怕想不瘦都难。所以并不建议你们可以减肥,如果OK的话,适度做一些瑜伽和冥想,可以帮助你们陶冶心情,摆脱不必要的烦恼

水瓶座MM
很容易心宽体胖的流年哦。由于冥王星落入12宫,我反而觉得意念这种方式对于你们来说未尝不是一个可是值得尝试的方式。

双鱼座MM
转了一下盘,感觉双鱼座MM是最难找出最合理减肥方法的星座。因为海王的性质太迷离散漫了。推荐运动,跟水有关,及靠近水边的运动方式都不错。


关于星座的减肥方法,写下来,连我个人都觉得空旷乏味,虽然有些用处,但是感觉还是空空如也。所以,还是罗列出一些适合开始减肥的好日子吧。有兴趣的MM们可以尝试一下!

10月25,10月26,10月28,11月1,11月3,这几天都是非常适合开始减肥的好日子。就像古代的人开始新的一年或者活动的时候,都会有一个简单的祭祀活动,我觉得这本身其实是一个很好的习惯,因为这一刻,会让你自己的体内充满一种信念和能量。所以,准备减肥的MM可以在这几个日子中挑选一个适合自己的,在开始减肥的那一天,进行一个简单的祈祷活动,其实是很有意义的。

希望大家喜欢,并且早日达成自己的心理的体重数字哈。GOOD LUCK!

麻烦看贴的朋友顶一下啦!谢谢大家。




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