澳洲亿忆网新闻澳洲布里斯班&黄金海岸昆州励志哥成功减肥300斤!曾因肥胖差点死掉

昆州励志哥成功减肥300斤!曾因肥胖差点死掉

2018-05-17 来源:1688澳洲新闻网 阅读数 826 分享

一年半以前,昆州男子杰森·坦普尔曼(Jason Templeman)暴饮暴食,差点把自己吃死。

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后来他的体重竟达到了225公斤(450斤),胖到他自己已经不想活了,他会爬上床,祈祷第二天不要醒来。他甚至给父母写了遗书,告诉他们不要悲伤,因为他准备好要走了。

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他差点就“如愿以偿”了。在因未确诊的2型糖尿病引起严重的心脏病发作后,他的心脏外科医生给他下了一个令人震惊的最后通牒:改变你的生活方式,否则就等死吧。当时他38岁。

话说小的时候,杰森喜欢骑自行车、参加橄榄球联赛、喜欢吃他妈妈做的饭。“我那时候吃饭是三菜一肉,”他说。“快餐厅很少,去一次麦当劳就跟过节似的。”

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但当他十八九岁的时候,他的体重开始失控。

“我当时从事面包师。吃馅饼和蛋糕是职业病。我还会品尝Bundaberg著名的朗姆酒和可乐、啤酒。我根本没发现自己变胖了。”

后来,他深爱的祖父母去世了,他陷入了深深的沮丧之中。“我无法面对,然后转向食物寻求安慰。含糖食物给了我的大脑所需的活力。我每周会花150元买巧克力,靠吃肯德基和麦当劳生活。”

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等到他25岁的时候,他已经有150公斤。

他的朋友开始给他起外号。

他的体重一路飙升,直到达到225公斤。

30岁时,杰森不得不放弃烘焙,把自己关在家里。

“我的体重严重破坏了我的脚踝、膝盖、腿和背部。我呼吸很困难,经常汗流浃背。生活中没有目标是很可怕的。我觉得生活一片黑暗。垃圾食品和巧克力是我唯一的安慰。”

他没有试着解决问题,而是想到寻死,他觉得这是唯一的出路。

后来,杰森因生病被送到急诊室,一位严肃的俄罗斯心脏病专家,终于点醒了他。

“虽然很残忍,但我必须要说出来,”他对杰森说。“你太胖了,你是在自杀。我们甚至不知道我们能做些什么来帮助你治疗。你要自救,否则你会死的。”

杰森振作了起来,他开始锻炼,先是步行100米,然后再逐渐增加到3公里。最重要的是,杰森开始去看心理医生了。

等到2017年5月做手术的时候,杰森的体重下降到了174.5公斤。

后来,每天早上杰森都会穿上运动鞋,走12-14公里。在过去一年里,他又减掉了100公斤。

责任编辑:Quan

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