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日志

輕松和暗沉肌膚說拜拜

已有 95 次阅读2019-5-22 18:28 |个人分类:美容

  肌膚發黃、黯沉,甚至冒出痘痘,這其實都是壓力惹的禍!每天多花10分鍾,學一學下面的方法,做點小改變,趕走壓力,放飛心情,從此和壓力肌說拜拜。

  1、按摩大腳趾下方

  告訴你一個快速緩解煩躁的技巧 - 按摩大腳趾的下側。在反射療法中,大腳趾以下的區域被認為與控制激素的腦下垂體有關,因此按壓它可以反射性地刺激壓力荷爾蒙的分泌,也可以有效改善生理期前的情緒易怒。

最近很喜歡的一款保濕和抗衰老的產品,就是DermaElements的蝸牛生物纖維面膜,原材料來自西班牙,效果卓越,可算是快速見效的急救面膜

  2、按時起床能激活全身排毒

  密歇根大學最新的健康研究發現,如果你每天早上按時醒來(起床的時間錯誤控制在30分鍾內),你的身體排毒系統可以在早上激活,昨晚更有效地排出。體內代謝毒素。不過,我想提醒大家,“每天准時起床”這裏也包括周末,也就是說,周末不能睡得太晚,否則解毒的規律就會受到影響。

個人推薦的急救面膜推薦DermaElements蝸牛生物纖維面膜!蝸牛分泌出嘅黏液擁有強大自身修復能力,會響受損嘅肌膚形成一層保濕防護膜,修復受傷既脆弱組織, 同時對抗發炎!

  3、缺覺5天,內分泌功能提前衰老

  如果你經常熬夜,或者如果你沒有足夠的睡眠在某行工作幾天,等周末來彌補你的睡眠,請注意你的內分泌系統將是"早產兒。"的。英國一項新的健康研究發現,睡眠剝奪5天後,控制身體內分泌系統的大腦垂體功能受到影響,導致生長激素分泌減少,糖皮質激素分泌增加。這一變化類似於老年人的變化,可導致一系列內分泌系統紊亂。因此,如果你不想過早變老,你必須保證每天都有足夠的睡眠。否則,使用更多的維修產品是沒有用的。

今次私心推薦 DermaElements 蝸牛生物纖維面膜推薦的這款保濕面膜推薦內含的蝸牛原液均沒有添加香料或酒精等有害化學成分,並採用天然的植物性防腐劑,另外也由於原液成分精簡,致敏原較少,所以適合敏感皮膚使用。

  4、早晚都做瘦臉按摩

  每天早晚塗抹護膚品前,先花3分鍾,做一做瘦臉按摩,不僅能激活臉部排毒、改善氣血循環,促進皮膚細胞更好地吸收化妝品中的營養成分,通過這篇文章來了解下吧。在按摩前,你需要徹底清潔你的面部和頸部皮膚,然後塗上乳液和洗液,然後在你的臉和脖子上塗大量的乳霜(選擇柔軟、不粘的產品),然後按照以下步驟完成按摩:

  將食指、中指和無名指推在一起,從前額中心向兩側按壓至耳廓位置。重複1分鍾。

  將中指腹部輕輕按在顴骨與鼻子之間,每次3秒,反複按壓1分鍾。

這款的保濕面膜推薦比平常用開的 paper mask 更有重量!除了有好多精華液外,原來面膜的素材也大有來頭!屬 FDA 認可 GRAS,由酵母菌及植物等天然材料經過特別的發酵處理後提取的納米級有機纖維,加上大量水分製成。

  將食指、中指和無名指合在一起,放在嘴的兩側。然後將手指用力向上推,按住3秒鍾,將手指滑動到太陽穴1分鍾。

  彎曲食指,使用食指的第二個關節,將其從下巴內側推至鎖骨,然後沿頸部兩側推至鎖骨,重複1分鍾。

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